Maren Schneider

Der kleine Alltagsbuddhist


Der Kleine Alltagsbuddhist widmet sich dem Kernstück der Lehre Buddha. Das Hörbuch vermittelt den sogenannten Achtfachen Pfad in leichtfüßigen Kurzeinführungen. Einfache Übungen, die jeder in seinen Alltag einbauen kann, führen auf dem schnellsten Weg zu eigenen Erfahrungen. »Rechtes Denken«, »Rechte Rede« oder »Rechtes Handeln« können das Leben nachhaltig verwandeln. Dafür muss niemand gleich Buddhist werden – aber vielleicht ein kleiner Alltagsbuddhist.

Sprecher

Jutta Ribbrock

Jutta Ribbrock ist neben ihrer Arbeit als Nachrichtenredakteurin fürs Radio auch als Sprecherin für eine Vielzahl von TV-Produktionen tätig, u. a. für ZDF, ARD und arte. Für Argon Balance hat sie bereits mehrere Titel eingelesen und moderiert den Podcast »einfach ganz leben«.

zum Podcast

Maren Schneider

Maren Schneider ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und u. a. von Jon Kabat-Zinn ausgebildete MBSR-Lehrerin sowie Lehrerin für Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBCT). Sie arbeitet in eigener Praxis in Düsseldorf und leitet, neben ihrer psychotherapeutischen Tätigkeit, Seminare, Kurse und Retreats zu den Themen Achtsamkeit, Meditation, Stress- bzw. Burnout-Bewältigung (MBSR) sowie Depressionsprophylaxe (MBCT). Die Basis ihrer Arbeit bildet ihr langjähriges Studium und intensive Praxis des Buddha-Dharma. 2006 erhielt sie die Erlaubnis, die Grundlagen des buddhistischen Weges alltagsbezogen zu vermitteln.


Autorin

Maren Schneider

Maren Schneider ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und u. a. von Jon Kabat-Zinn ausgebildete MBSR-Lehrerin. Neben ihrer psychotherapeutischen Tätigkeit gibt sie Seminare, Kurse und Retreats. 2006 erhielt sie die Erlaubnis, die Grundlagen des buddhistischen Weges alltagsbezogen zu vermitteln.