Entspannt und glücklich

Meditationen für Kinder

Reizüberflutung, Leistungsdruck, genervte Eltern und ein volles Freizeitprogramm – auch schon für Grundschulkinder kann das Leben ganz schön stressig sein. Ständig unter Strom, merken sie kaum noch, wann sie Pausen brauchen. Viele der 6- bis 10-Jährigen leiden heute unter ähnlichen Stresssymptomen wie Erwachsene. Sie klagen über Kopf- und Bauchschmerzen, sind gereizt oder müde, haben Angst und das Einschlafen fällt schwer.
In unserer heutigen turbulenten Zeit brauchen Kinder mehr denn je regelmäßige Ruhepausen. Die Meditationen und Entspannungsübungen auf diesem Hörbuch helfen ihnen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

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Entspannt und glücklich
Gelesen von
  • Verlag: Argon Digital
  • Erscheinungstermin: 29.09.2021
  • Lieferstatus: Verfügbar
  • Laufzeit: 1 Stunde 4 Minuten
  • empfohlenes Alter: ab 6 Jahre
  • ISBN: 978-3-7324-8233-7
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Entspannt und glücklich

Bitte beachten Sie, dass das Cover ausschließlich zu Presse- und Werbezwecken honorarfrei und nur in der Originalgestaltung verwendet werden darf. Ausschnitte und Verzerrungen sind urheberrechtlich nicht erlaubt.

Johannes Lauterbach

Johannes Lauterbach

Autor | Sprecher

Johannes Lauterbach ist der Schnellentspannungsexperte. Er zeigt Menschen, wie sie sich jederzeit ...

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