Stefanie Stahl »
Leben kann auch einfach sein: So stärken Sie ihr Selbstwertgefühl
Gelesen von Kordula Leiße, Stefanie Stahl »

Genre: Körper, Geist & Seele »

So stärken Sie das Kraftwerk Ihrer Seele

Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Wir alle haben Stärken und Schwächen. Doch während manche Menschen eine gute Meinung von sich haben, sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe fühlen und bewusst sie selbst sind, leiden andere unter ihrer Neigung zu Harmoniesucht, ihrem Perfektionismus, ihrer Entscheidungsschwäche oder dem Gefühl, ständig missverstanden zu werden. Stefanie Stahl erklärt, warum wir Unsicherheit nicht als unabänderliche Eigenschaft hinnehmen sollten. Die Psychologin weist auf Ursachen und Konsequenzen hin und verrät uns einfache Strategien, um aus der eigenen Unsicherheit auszubrechen.

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Stefanie Stahl (Autorin)

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Stefanie Stahl arbeitet als Psychotherapeutin und ist Buchautorin. Darüber hinaus gibt sie zahlreiche Seminare zu den Themen Bindungsangst und Stärkung des Selbstwertgefühls.

Stefanie Stahl (Sprecherin)

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Stefanie Stahl arbeitet als Psychotherapeutin und ist Buchautorin. Darüber hinaus gibt sie zahlreiche Seminare zu den Themen Bindungsangst und Stärkung des Selbstwertgefühls.

gekürzt
11,95 € (UVP)
gekürzt
14,95 € (UVP)
ISBN:
978-3-8398-8070-8
Laufzeit:
2 Stunden 31 Minuten
Veröffentlicht:
23.04.2015
Medium:
2 CDs im Digipac

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