Immunbooster Selbstliebe

Das Praxisprogramm für starke Nerven und ein gesundes emotionales Gleichgewicht

Immunbooster

Helfen Sie erst sich selbst, bevor Sie anderen helfen
Das Immunsystem des Menschen ist ein körpereigenes Abwehrsystem, das schädliche Einflüsse von außen und innen fernhält. Die Schutzfunktion wird nicht nur durch körperliche, sondern auch durch psychische Vorgänge gestärkt. Allen voran durch Selbstfürsorge. Ulrike Scheuermann bietet in diesem Hörbuch auf Grundlage der Psychoneuroimmunologie viele praktische Hilfestellungen. Mit psychologischem Fachwissen, Fallbeispielen, praktischen Übungen und einem Miniprogramm für mehr psychische Gesundheit in herausfordernden Zeiten.

i Gekürzt Autorisierte, d.h. von Autor:innen und / oder Verlagen freigegebene, bearbeitete Fassung.
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Immunbooster Selbstliebe
Gelesen von
  • Verlag: Argon Digital
  • Erscheinungstermin: 27.01.2021
  • Lieferstatus: Verfügbar
  • Laufzeit: 1 Stunde 25 Minuten
  • ISBN: 978-3-7324-8222-1
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Immunbooster Selbstliebe

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Jutta Ribbrock

Jutta Ribbrock

Sprecherin

Jutta Ribbrock ist neben ihrer Arbeit als Nachrichtenredakteurin fürs Radio auch als ...

Zur Sprecherin

Ulrike Scheuermann

Autorin | Sprecherin

Ulrike Scheuermann ist Diplom-Psychologin und Sachbuchautorin. Mit ihren Vorträgen, Büchern und Medienauftritten ...

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