Stell dir vor, du wachst auf
Die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben
Alles, worauf Aufmerksamkeit fällt, verändert sich
Unser Leben ist komplex. Wir alle sehnen uns nach mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und Freude. Doch wie finden wir sie? Wo sollen wir anfangen? Und woher nehmen wir die Zeit dafür?
OOOO+X ist eine klare und einfache Methode, um Achtsamkeit, Meditation, Dankbarkeit, eine gesunde Körperbewusstheit und einen wachen Umgang mit digitalen Medien zu erlernen und zu praktizieren - mitten im Alltag, hier und jetzt. Wir können sofort damit anfangen. Da, wo wir sind.
i Gekürzt
Autorisierte, d.h. von Autor:innen und / oder Verlagen freigegebene, bearbeitete Fassung.
Verfügbar auf folgenden Download- und Streamingportalen
- Verlag: Argon Digital
- Erscheinungstermin: 24.01.2018
- Lieferstatus: Verfügbar
- Laufzeit: 6 Stunden 28 Minuten
- ISBN: 978-3-7324-5209-5
Bitte beachten Sie, dass das Cover ausschließlich zu Presse- und Werbezwecken honorarfrei und nur in der Originalgestaltung verwendet werden darf. Ausschnitte und Verzerrungen sind urheberrechtlich nicht erlaubt.
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