Drei Minuten am Tag

Demnächst

Mit Meditation zu einem ausgeglichenen Leben

In nur drei Minuten am Tag eine Menge über Mediation lernen – und über sich selbst!

Mit kurzen Übungen und wenig zeitlichem Aufwand zeigt Dr. Richard Dixey einen Weg zu geistiger Klarheit, Stressabbau, schärferem Denken, verbesserter Konzentration und gesteigerter Kreativität. Weg vom langen Sitzen auf Meditationskissen und aufwendigen Techniken hin zu einer unkomplizierten alltagstauglichen Anwendung und einem Mehr der eigenen Wahrnehmung. Mit Erfolgsgarantie!

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    Drei Minuten am Tag
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    • Verlag: Argon Digital
    • Erscheinungstermin: 12.11.2024
    • Lieferstatus: Noch nicht verfügbar
    • Laufzeit: 4 Stunden 24 Minuten
    • ISBN: 978-3-7324-7555-1
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    Drei Minuten am Tag

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    Oliver Kube

    Oliver Kube

    Sprecher

    Oliver Kube, Jahrgang 1973, absolvierte seine Schauspielausbildung an den Magdeburger Kammerspielen. Er ...

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