Das große Yoga-Hörbuch

Seit vielen Jahren gilt Das Große Yoga-Buch von Anna Trökes als das Standardwerk für alle, die sich intensiv mit Yoga beschäftigen. Dieses Hörbuch beinhaltet die Erfahrungen der renommierten Yoga-Lehrerin und enthält neben Übungsbeschreibungen des Atmens Mudras und Ernährungstipps für Yogis. Das große Yoga-Hörbuch bietet einen umfassenden Einblick in die Welt des Yogas: Von der Geschichte und Philosophie über Grundlagen des Übens bis hin zu Anleitungen von komplexen Asanas, Bewegungsabfolgen, Pranayamas sowie Meditationen. Anna Trökes eröffnet Anfängern und Fortgeschrittenen die ganze faszinierende Welt des Yoga.

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Das große Yoga-Hörbuch
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  • Verlag: Argon Digital
  • Erscheinungstermin: 22.01.2015
  • Lieferstatus: Verfügbar
  • Laufzeit: 10 Stunden 28 Minuten
  • ISBN: 978-3-7324-8062-3
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Das große Yoga-Hörbuch

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Alexander Radszun

Alexander Radszun

Sprecher

Alexander Radszun wurde 1974 bekannt durch die Romanverfilmung Jeder stirbt für sich ...

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Gabriele Gerlach

Sprecherin

Gabriele Gerlach arbeitet seit 25 Jahren beim Bayerischen Rundfunk als Redakteurin und ...

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