Pranayama

Yoga-Atemübungen

Pranayama (Lebensenergie kontrollieren) ist eine der ältesten Atemtherapien der Welt. Die leicht verständlichen Übungen helfen, Geist und Körper zu entspannen und mit neuer Energie zu füllen.
Die Atemübungen aus Das große Yoga-Hörbuch – ergänzt und in Originallänge.

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Pranayama
PranayamaGelesen von: Anna Trökes, Gabriele Gerlach, Alexander Radszun
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    Hörbuchcover von Pranayama: Yoga-Atemübungen
    Anna TrökesGabriele GerlachAlexander RadszunPranayama
    Portrait von Anna Trökes
    Anna TrökesAutorin | Sprecherin

    Anna Trökes ist eine Pionierin des deutschen Yoga. Sie ist seit mehr als 30 Jahren eine Institution in der ...

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    Gabriele GerlachSprecherin

    Gabriele Gerlach arbeitet seit 25 Jahren beim Bayerischen Rundfunk als Redakteurin und für die Sendung B5 a ...

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