Der kleine Alltags-Yogi

Kleine Übungen, große Wirkung: Finden Sie in wenigen Minuten täglich zu mehr Ruhe und Gelassenheit - für ein bewusstes Leben im Hier und Jetzt! Anna Trökes gibt seit 1974 Yogaunterricht in Berlin. Sie ist Rückenschulleiterin und Heilpraktikerin. Sie leitet seit Jahren Kurse im In- und Ausland in der Yogalehrausbildung in Hatha-Yoga, in medizinischen Grundlagen und Yoga-Philosophie. Zum Thema Yoga hat sie über 20 Bücher, Hörbücher und Videos veröffentlicht.

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Der kleine Alltags-YogiGelesen von: Anna Trökes, Gabriele Gerlach

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Verlag: argon digital
Erscheinungstermin: 26.03.2015
Laufzeit: 1 Stunden 24 Minuten
ISBN: 978-3-7324-8074-6
Autorin: Anna Trökes
Sprecher:innen: Gabriele Gerlach Anna Trökes

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