Fünf Weisheiten für den Alltag

Buddhas Anleitung zum Glücklichsein

Fünf Hindernisse sind es, so lehrte Buddha, die uns abhalten, glücklich zu sein. Im zweiten Teil der Hörbuchreihe Buddhas Anleitung zum Glücklichsein zeigt uns Marie Mannschatz, wie wir eingefahrene Denk- und Verhaltensmuster erkennen und tatsächlich verändern können. Schritt für Schritt führt sie mit abwechslungsreichen Übungen zur konkreten Umsetzung unserer Ziele. So werden aus Hindernissen Herausforderungen, die unser Leben erst interessant machen.