Hinfallen ist auch ein Weg nach vorne

In 60 Schritten zu einem glücklicheren Leben

Übersetzt von: Barbara Imgrund

Der Überraschungsbestseller aus Großbritannien

Herrlich offen erzählt die Britin Holly Matthews, wie man in 60 einfachen Schritten sein Leben um einiges glücklicher gestalten kann. Ihr «Happy Me Project» begeistert in England zahlreiche Fans. In 60 kurzweiligen Kapiteln fasst die zweifache Mutter einfache und alltagstaugliche Tipps für eine entlastende Achtsamkeit zusammen. Von der Einsicht, dass ständig nörgelnde Menschen einen negativen Einfluss auf das eigene Wohlbefinden haben, über die Erlaubnis, im Alltag auch mal richtig heulen zu dürfen, bis hin zur Befreiung vom ewigen Nett-sein-Müssen gibt Matthews zahlreiche Aha-Erkenntnisse für die täglichen Herausforderungen des Lebens an die Hand.

Hier werden sogar Selbstoptimierungsskeptiker auf sympathische Art abgeholt!

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Gekürzt Autorisierte, d.h. von Autor:innen und / oder Verlagen freigegebene, bearbeitete Fassung.
Hinfallen ist auch ein Weg nach vorne
Hinfallen ist auch ein Weg nach vorne Gelesen von: Felicity Grist
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Hinfallen ist auch ein Weg nach vorne
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Felicity GristSprecherin

Felicity Grist ist Bühnen- und Filmschauspielerin und setzt ihre wohlklingende Stimme sehr erfolgreich als ...

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