Thich Nhat Hanh »
Einfach sitzen
Aus dem amerikanischen Englisch von Ursula Richard
Gelesen von Herbert Schäfer »

Genre: Körper, Geist & Seele »

Wir verbringen sehr viel Zeit unseres Alltags im Sitzen. Doch meist sind wir uns gar nicht bewusst, dass wir sitzen. Wirklich zu sitzen heißt, präsent zu sein, entspannt, mit einem wachen, ruhigen und klaren Geist. Einfach sitzen ist eine Einführung in die Meditation für alle, die mehr Achtsamkeit in ihr Leben bringen möchten.

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Thich Nhat Hanh (Autor)

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Thich Nhat Hanh genießt als Meditationslehrer, Zen-Meister, Dichter und Vertreter eines engagierten Buddhismus weltweit hohes Ansehen. Sein unermüdliches Eintreten für Frieden und soziale Gerechtigkeit hat ihn weit über buddhistische Kreise hinaus bekannt gemacht.

Herbert Schäfer (Sprecher)

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Herbert Schäfers Passion ist das Sprechen. Der Bühnen- und Fernsehdarsteller hat in zahlreichen Hörbuch- und Hörspielproduktionen mitgewirkt, arbeitet als Sprecher für Fernsehdokumentationen sowie als Synchronsprecher. Sein Lebensmotto lautet: »Wenn ich loslasse, was ich bin, werde ich, was ich sein könnte.« (Tao Te King)

ungekürzt
7,95 € (UVP)
ISBN:
978-3-7324-8121-7
Laufzeit:
1 Stunde 22 Minuten
Veröffentlicht:
22.09.2016
Medium:
Download & Streaming
ungekürzt
9,95 € (UVP)

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