Einfach versöhnen

Basics der Achtsamkeit

In diesem Hörbuch gibt Thich Nhat Hanh konkrete Anweisungen, wie mit Achtsamkeit und Mitgefühl im Alltag Versöhnung möglich wird. Der bekannte buddhistische Lehrer und engagierte Friedensaktivist zeigt, dass der Frieden in der Welt in jedem Einzelnen beginnt. Seine inspirierenden Anleitungen für Körper und Geist helfen im Umgang mit schwierigen Emotionen wie Wut, Ärger, Eifersucht oder Verzweiflung. Mit etwas Übung wird liebevolles Sprechen und mitfühlendes Zuhören möglich – auch in scheinbar ausweglosen Situationen.
i Gekürzt Autorisierte, d.h. von Autor:innen und / oder Verlagen freigegebene, bearbeitete Fassung.
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Einfach versöhnen
Gelesen von
  • Verlag: Argon Digital
  • Erscheinungstermin: 28.11.2018
  • Lieferstatus: Verfügbar
  • Laufzeit: 1 Stunde 22 Minuten
  • ISBN: 978-3-7324-8169-9
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Einfach versöhnen

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Herbert Schäfer

Herbert Schäfer

Sprecher

Herbert Schäfers Passion ist das Sprechen. Der Bühnen- und Fernsehdarsteller hat in ...

Zum Sprecher

Thich Nhat Hanh

Autor

Thich Nhat Hanh (1926–2022), in Vietnam geboren, ist als buddhistischer Lehrer, Friedensaktivist, ...

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